Viiden vinkin avulla liikunta on helppo sovittaa mökkielämään. [...]

  Tänään 23.4. juhlitaan Kirjan ja ruusun päivää, mutta lukemisesta kannattaa innostua muutenkin. [...]

  Intialainen päähieronta on rentouttava hoitomuoto, jolla voit hemmotella läheisiäsi. [...]

  Flow-tilaa ei tavoitella turhaan. Sen avulla mieli rentoutuu ja aikaansaaminen lisääntyy. [...]

  Tänä vuonna naistenpäivän teemana on naisiin ja tyttöihin kohdistuvan väkivallan lopettaminen. [...]

  Lue, miten voit itse tehdä päivästäsi paremman. [...]

  Kukat kuuluvat kevääseen. Niitä kannattaa hankkia paitsi silmänilon myös terveyden takia. [...]

  D-vitamiinia alkukevään auringosta ei vielä saa, mutta valon lisääntyminen vaikuttaa mielialaan ja jaksamiseen. [...]

  Moni valitsee suklaan tai viinin, kun haluaa rentoutua. Mutta tiesitkö, että kehoa stimuloivan vaikutuksensa ansiosta ne [...]

  Vuoden 2013 rohdoskasvi pakurikääpä on parhaimmillaan terveysteenä nautittuna. Chili, vuoden 2013 vihannes, antaa ytyä jopa suklaaseen.   [...]