Elämä uusiksi on terveellisten elämäntapojen kisa, jossa kuusi naista kilpailee itsensä ja toistensa kanssa tavoitteenaan hyvä olo, laihtuminen, parempi kunto ja pysyvästi terveellisemmät tottumukset. Projektin etenemistä seurataan Kg-lehden jokaisessa numerossa, ja kilpailun voittajan valitsevat lukijat.

Kaikki kilpailijat ovat asettaneet painonpudotustavoitteet, joihin he pyrkivät kilpailun aikana. Jokaisella kilpailijalla on tukenaan oma ohjaaja sekä osalla myös muita työkaluja tai tuotteita.

Seuraa lehdestä ja kilpailijoiden blogeista, kuinka naiset pärjäävät ja kuinka heidän ulkomuotonsa ja kuntotasonsa paranee kisan edetessä.